Ich gestalte das Retreat "Kraftquelle YOGA" im Krallerhof mit. Vom 01.05.-05.05.2024
Spüre die Kraft der Klänge
Der Gong
"If you play the Gong, you play the Universe" Yogi Bhajan
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Die Klänge und Vibrationen des Gongs beeinflussen den Körper und seine Meridiane. Sie lösen Blockaden, der Energiefluß wird angeregt und Stress und Spannungen werden reduziert.
Der Gong trägt den Urklang in sich und ist der Klang der Erschaffung. Er überschreibt niedrige Schwingungn und bringt uns auf eine höhere Ebene. Der Gong ermöglicht es auch Menschen ohne jegliche meditative Erfahrung in eine entspannte, tranceartige und heilsame Entspannung einzutauchen. Der Gong bringt nicht nur unseren Körper (der zu ∼ 70% aus Wasser besteht)in Schwingung, sondern er wirkt auch auf unseren feinstofflichen Schwingungsbereich und unser Unterbewusstsein, welches durch den Gong gereinigt und entleert wird. Das hilft uns dabei Blockaden im Körper zu lösen und uns von alten Mustern und Glaubensätzen zu trennen.
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Der Gong erzeugt Klänge mit hohem Energiepotential, wie es kein anderes Instrument erzeugen kann. Die Klänge wirken auf unsere Psyche und bringen jede Zelle in Schwingung.
Klangbäder
Sounds von Klangschalen, dem Gong, dem Monochord und anderen archaischen Instrumenten können einen positiven Einfluss auf die Emotionen, den Körper und das mentale Wohlbefinden haben. Bei einer Klangmassage oder einem Klangbad tauchst du tief in diese Erfahrung und Entspannung ein. Dadurch wird Stress abgebaut, die Selbstheilungskräfte aktiviert, Kreativität gefördert und die Atmung vertieft.
Klangmassage
Entdecke die harmonische Welt der Klangmassage! Tauche ein in eine tief entspannende Erfahrung für Körper und Geist.
Die Klangmassage ist eine ganzheitliche Entspannungsmethode, die dich auf akustischer Ebene anspricht, als auch mit ihren beruhigenden Vibrationen auf den gesamten Körper wirkt.
Tibetische Klangschalen oder das Monochord werden auf dem Körper platziert. Die sanften Schwingungen und die beruhigenden Klänge lösen innere Spannungen und fördern ein Gefühl innerer Ruhe und Harmonie. Erlebe die transformative Kraft der Klangmassage und finde dein inneres Gleichgewicht wieder. (50 Minuten)
Klangmeditation
Die Klänge von Kristallklangschalen und anderen Instrumenten erzeugen einen Zustand der Entspannung und inneren Harmonie. Du liegst bequem auf einer Matte und der Fokus wird auf den Klang gelegt. Die Klangmeditation kann verschiedene positive Effekte haben wie die Steigerung der Kreativität und des Wohlbefindens, Stressabbau oder verbesserte Konzentration.
50 Minuten
Klangmeditation Privatstunde
Die Klänge von Kristallklangschalen, Gongs, Windspielen und anderen Instrumenten führen in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Harmonie. Sie liegen bequem am Rücken oder auf dem Bauch und lauschen bewusst den Klängen und lassen sich auf ihre Schwingungen, Nuancen und Texturen ein. Die Klangmeditation kann verschiedene positive Effekte haben wie die Steigerung der Kreativität und des Wohlbefindens, Stressabbau, verbesserte Konzentration oder das Loslassen von negativen Gedanken. Tauchen Sie in die Klänge ein und erleben Sie diese besondere individuelle Erfahrung!
50 Minuten
One-on-One Termine
Neben Gruppenterminen biete ich auch Einzeltermine an. Dabei kannst du zwischen Klangmassagen, Klangbädern oder Kundalini-Yoga wählen. Dadurch, dass wir nur zu zweit sind, kann ich ganz gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen. Kontaktiere mich gerne direkt per Mail oder telefonisch, um einen Termin zu vereinbaren.
