Entdecke die kraftvolle Energie in dir!
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga bringt Energie in den Körper und die Energie im Körper zum Fliessen. Es ist für jeden geeignet - wie die Sonne ist es für alle da!
Mit Mantren, Atem, Meditation und Übungen wird das Nervensystem, das Drüsensystem, der ganze physische Körper aktiviert und wieder ins Gleichgewicht gebracht. Ich möchte euch in meinen Yogastunden Werkzeuge zeigen und mitgeben, die euch im täglichen Leben helfen und euch Kraft und Energie geben, um den Herausforderungen, die so auf uns zu kommen gewachsen zu sein. Damit wir alle mit mehr Freude, Liebe, Verständnis, (Ausdauer) und Vertrauen durch den Tag gehen!
Kundalini Privatstunde
Erwecke Deine innere Lebenskraft! Mit Hilfe von Atemübungen, Mantra, Meditation und Yogaübungen erhöhen wir die Energie und harmonisieren Körper, Geist und Seele.
Innerhalb weniger Minuten nach dem Üben kannst Du mehr von deiner Vitalität, Belastbarkeit, Ruhe und deinem Ich-sein erfahren.
Jede Privatstunde kann individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt werden, wie z.B. Wirbelsäule, Atmung, Hormonhaushalt, Detox.
Beginnen Sie Ihre Reise zu innerer Stärke und Gelassenheit!
50 Minuten
One-on-One Termine
Neben Gruppenterminen biete ich auch Einzeltermine an. Dabei kannst du zwischen Klangmassagen, Klangbädern oder Kundalini-Yoga wählen. Dadurch, dass wir nur zu zweit sind, kann ich ganz gezielt auf deine Bedürfnisse eingehen. Kontaktiere mich gerne direkt per Mail oder telefonisch, um einen Termin zu vereinbaren.
