Nach meinem 40. Geburtstag traf ich auf eine wunderbare Kundalini Yoga Lehrerin. Yoga war nicht neu für mich, ich habe seit meinem 14. Lebensjahr mal mehr und mal weniger Yoga praktiziert, aber mit Kundalini Yoga hat sich für mich soviel mehr eröffnet!

Seither sind einige Jahre vergangen und es hat sich auch so manches in meinem Leben verändert! Soviel Positives ist in mein Leben gekommen, ich gehe sicher und stabil durch den Tag und es haut mich nicht gleich um, wenn der Wind des Lebens mal stärker bläst. Durch Kundalini Yoga wird nicht nur mein Körper kraftvoller, auch das Nervensystem wird gestärkt und die Herausforderungen, die mir das Leben so vor die Füße wirft sind leichter zu bewältigen. Es gibt immer noch Probleme zu lösen, aber sie erscheinen mir nicht mehr so groß und unüberwindbar.